Tout votre plan, dans une seule application.

Entraînement, nutrition, points de suivi, et votre coach, réunis au même endroit. Plus besoin de jongler entre cinq applications, un tableau Excel et un fil de discussion. Vous l'ouvrez, et vous savez exactement quoi faire aujourd'hui.

Répondez à quelques questions et recevez votre bilan de composition corporelle personnalisé, avec la première étape à prioriser.

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La partie la plus dure n'a jamais été l'effort. C'était le jonglage.

Une application pour l'entraînement. Une autre pour la nourriture. Une note pour les mensurations. Un fil de discussion pour vos questions. Une autre application pour votre montre. Quelque part dans tout ça, c'est devenu lourd, et facile d'abandonner.

Nous réunissons tout en un seul endroit calme et simple : votre application entièrement personnalisée, propulsée par HubFit. Votre plan, votre nourriture, votre progression, et votre coach, tout dans votre poche. Moins à gérer, plus de place pour vraiment vous investir.

Écran d'entraînement de l'application montrant une séance avec séries et répétitions

Arrivez en sachant exactement quoi faire.

Plus besoin de rester planté en salle à vous demander par où commencer. Votre séance est déjà là, dans l'ordre, prête à démarrer. Vous appuyez sur play, vous suivez, et vous cochez chaque série. Le hasard disparaît, et la pression qui venait avec aussi.

  • Votre programme, programmé et prêt à lancer
  • Une courte démo vidéo pour chaque exercice
  • Enregistrez séries, répétitions et poids en un geste
  • Remplacez n'importe quel exercice depuis une bibliothèque de 1000+
  • Un minuteur de repos automatique entre les séries
  • Vos records personnels suivis et célébrés
Écran nutrition de l'application montrant calories, macros et journal alimentaire

Mangez ce que vous aimez, sans vous épuiser à compter.

Bien manger arrête de ressembler à un deuxième travail. Vos objectifs sont fixés pour votre corps et votre objectif, et l'application fait les calculs. Scannez un code-barres, choisissez une recette, ou suivez votre plan, et continuez votre journée en sachant que vous êtes sur la bonne voie.

  • Objectifs de calories et de macros fixés pour votre objectif
  • Scannez n'importe quel code-barres pour enregistrer en quelques secondes
  • Des milliers de recettes, avec les macros déjà calculées
  • Des plans de repas construits par votre coach, faciles à ajuster
  • Des bilans hebdomadaires qui montrent la tendance, pas juste aujourd'hui
Écran de progression et de suivi de l'application avec photos et mesures

Observez-vous changer, semaine après semaine.

Dans les semaines difficiles, c'est ce qui vous fait avancer. Un point de suivi de 60 secondes capture où vous en êtes, vos photos s'alignent côte à côte, et les graphiques montrent ce que le miroir peut manquer. Vous voyez la preuve que ça fonctionne, et votre coach voit exactement comment vous aider ensuite.

  • Un point de suivi hebdomadaire de 60 secondes
  • Photos de progression enregistrées dans votre galerie privée
  • Poids et mensurations suivis dans le temps
  • Votre avant et votre maintenant, côte à côte
  • Des questions que votre coach lit vraiment et auxquelles il répond
Écran de suivi des habitudes de l'application montrant les habitudes quotidiennes et les séries

De petites victoires qui tiennent vraiment.

Les grands résultats ne sont que de petites habitudes répétées avec constance. L'application rend le prochain bon choix le plus facile à faire, puis tient discrètement le score. Regardez votre série s'allonger et sentez l'élan se construire, jusqu'à ce que ce qui demandait un effort devienne simplement qui vous êtes.

  • Des habitudes quotidiennes adaptées à votre vie
  • Suivez l'eau, les pas, le sommeil ou les protéines, à votre façon
  • Des séries et des taux de réussite qui vous gardent motivé

Tout ce qui vous garde en mouvement vers l'avant.

Votre coach est à un message

La fin de la solitude dans cette aventure. Envoyez une question rapide, une photo, ou une note vocale, et recevez une vraie réponse d'une vraie personne, dans les heures ouvrées.

  • Messagerie en tête-à-tête
  • Notes vocales et photos
  • De vraies réponses dans les heures ouvrées

Compatible avec ce que vous portez déjà

Vos pas, votre rythme cardiaque et votre sommeil arrivent automatiquement, pour que votre coach voie le tableau complet sans que vous ayez à lever le petit doigt.

  • Apple Watch, Garmin, Fitbit, Oura, Whoop
  • Apple Health et Samsung Health
  • Pas, rythme cardiaque et sommeil, synchronisés

Comprendre le pourquoi

C'est la connaissance qui fait durer les résultats. De courtes leçons et cours vidéo créés par Rhianna expliquent le comment et le pourquoi, pour qu'un jour vous puissiez le faire vous-même.

  • Hub d'apprentissage dans l'application
  • Des heures de cours vidéo
  • Des conseils simples et fondés sur la science

Questions fréquentes sur l'application

Tout votre programme tourne sur une seule application, propulsée par HubFit, et c'est exactement pour ça que nous l'avons choisie. Elle est gratuite sur iOS et Android. Une fois que vous démarrez, votre coach configure votre application entièrement personnalisée, pour que votre entraînement, votre nutrition, vos points de suivi et vos habitudes vous attendent dès la première connexion.

Non, et c'est tout l'intérêt. Entraînement, suivi nutritionnel, recettes, points de suivi, photos de progression, habitudes et messagerie avec votre coach, tout vit au même endroit, pour que vous n'ayez plus jamais à jongler entre les outils.

Pas du tout. L'application fonctionne entièrement seule. Si vous portez une Apple Watch, une Garmin, une Fitbit, une Oura, une Whoop ou similaire, vous pouvez la connecter pour que vos pas, votre rythme cardiaque et votre sommeil se synchronisent automatiquement.

Obtenez votre bilan de composition corporelle. Ça prend quelques minutes, ça nous aide à comprendre votre objectif, et c'est la première étape pour faire construire votre plan personnalisé dans l'application.

Prêt à reprendre le contrôle ?

Obtenez votre bilan de composition corporelle. Nous vous montrons exactement où vous en êtes en entraînement, nutrition, récupération et état d'esprit, avec la première étape à prioriser.

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