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Quel est votre objectif principal ?
Comptez 5 à 7 minutes. Vous recevrez votre bilan de composition corporelle personnalisé, puis un vrai coach l’examine et vous recontacte, avec un appel vidéo en direct inclus sur les plans Silver et Gold, sans paiement ni engagement.
Excellent choix.
Votre programme sera construit autour de cet objectif dès le premier jour.
Parlez-nous de vous
Qu'est-ce qui vous décrit le mieux ?
Quel âge avez-vous ?
Avec vos propres mots, qu'est-ce qui vous motive à changer votre composition corporelle ? (facultatif)
Avez-vous déjà essayé quelque chose ? Dites-nous ce qui a fonctionné et ce qui n'a pas fonctionné. (facultatif)
Bilan de santé
Ces informations nous aident à construire un programme sûr pour vous. Confidentielles, examinées uniquement par notre équipe de professionnels de santé accrédités, et jamais partagées.
Avez-vous des conditions médicales, prenez-vous des médicaments régulièrement ou sur prescription, avez-vous déjà subi une chirurgie de perte de poids, ou utilisez-vous des médicaments à base d'opiacés, que nous devrions connaître ?
Quelle est votre fréquence cardiaque de repos moyenne ?
Quelle est votre tension artérielle ?
Médicaments et antécédents
Quelques questions rapides, par oui ou non.
Au cours des 3 derniers mois, avez-vous pris des analgésiques opiacés et/ou des drogues de rue à base d'opiacés ?
Avez-vous déjà subi une chirurgie de perte de poids ?
Prenez-vous actuellement des médicaments sur prescription ?
Conditions de santé
L'une de ces situations s'applique-t-elle à vous ? Sélectionnez toutes celles qui s'appliquent.
Conditions de santé
Conditions de santé
Votre composition corporelle
Mesures actuelles
Poids cible
C'est un objectif réaliste.
D'après vos données, une progression sûre et durable est tout à fait atteignable.
Nutrition
Comment décririez-vous votre alimentation la plupart des semaines ?
À quelle fréquence suivez-vous ou planifiez-vous vos repas ?
Configuration de l'entraînement
Où vous entraînez-vous ?
Niveau d'expérience
Qu'est-ce qui vous a freiné jusqu'à présent ?
Détails finaux
Avez-vous déjà travaillé avec un coach ou suivi un programme structuré ?
Quand voulez-vous commencer ?
Où devons-nous envoyer vos résultats ?
Votre coach examinera personnellement vos réponses et vous contactera pour votre consultation initiale gratuite, sans paiement, sans engagement.
En continuant, vous acceptez notre Politique de confidentialité. Nous ne partagerons ni ne vendrons jamais vos données.
Comment avez-vous entendu parler de nous ?
Calcul de votre score de structure d'entraînement
Vous venez de faire ce que la plupart des gens ne font jamais.
Cela montre que vous vous engagez envers vous-même et que vous prenez votre santé au sérieux.
Vérifiez votre boîte mail : vos résultats sont prêts et ont été envoyés à votre adresse e-mail. Vous verrez clairement où vous en êtes en entraînement, nutrition, récupération et mental, avec une première chose à prioriser pour perdre le gras pour de bon.
Votre coach examine aussi vos réponses, et vous contactera personnellement sous 24 heures.
Pour toute question, n'hésitez pas à nous écrire au 0448 388 070.